Vai viajar? Saiba porque deve marcar Consulta do Viajante

Sabia que 30% dos viajantes relatam ter algum tipo de problema de saúde durante a viagem? E que a malária, a dengue e a zika continuam a ser as principais doenças transmissíveis que afetam os viajantes? Preparar a viagem perfeita pode demorar algum tempo e nem sempre se conta com os imprevistos: enjoos num passeio … Ler mais

Hormonas Femininas: Impacto na Saúde da Mulher

No mundo complexo do corpo feminino, as hormonas desempenham um papel crucial. Estas substâncias químicas poderosas são mais do que apenas fatores na reprodução, pois influenciam praticamente todos os aspectos da saúde e do bem-estar das mulheres. Entender o seu funcionamento e como gerir a sua saúde hormonal pode levar a uma vida mais equilibrada … Ler mais

Como Proteger a sua Pele durante o Inverno

No inverno, as temperaturas baixas trazem consigo um novo conjunto de desafios para a saúde da nossa pele. O ar frio e seco pode roubar a sua hidratação natural, deixando-a seca, irritada e sensível. Aprenda estratégias eficazes para manter a sua pele saudável e protegida durante os meses mais frios do ano. Doenças que podem … Ler mais

Gripe A e COVID-19: fique atento aos sintomas

A Gripe A e a Covid-19 são doenças respiratórias causadas por vírus que se propagam facilmente através de gotículas de saliva ou secreções respiratórias expelidas quando uma pessoa infectada tosse, espirra ou fala. A gripe A é uma doença sazonal que ocorre geralmente no outono e inverno, enquanto a Covid-19 pode ocorrer em qualquer época … Ler mais

Porque é que as crianças devem brincar aos médicos?

Brincar aos médicos é uma atividade comum entre as crianças e tem vários benefícios psicológicos, emocionais e sociais. Aqui estão algumas razões pelas quais as crianças devem brincar aos médicos: Desenvolvimento Emocional e Empatia Ao simular situações médicas, as crianças muitas vezes assumem papéis de cuidadores, aprendendo a expressar compaixão e compreensão para com os … Ler mais