Hoofdpijn is geen migraine... Maar migraine is wel een grote hoofdpijn!

Als je bent begonnen met het lezen van dit artikel, dan is dat waarschijnlijk omdat je moe bent van die intense hoofdpijn die je de das omdoet, toch? En je maakt je zorgen dat je misschien last hebt van migraine... Hebben we weer gelijk?

Laten we het zo zeggen: niet alle hoofdpijn is migraine, maar migraine is wel een GROTE HOOFDPIJN!

Maar maak je geen zorgen - in dit artikel legt Dr Online® alles uit wat je moet weten over deze aandoening en hoe het je kan helpen.

Om met deze screening te beginnen, is het belangrijk om twee verschillen te begrijpen:

Pijnintensiteit

Hoofdpijn wordt vaak gekenmerkt door milde tot matige pijn, die aan beide kanten van het hoofd kan worden gevoeld.

Migraine daarentegen is intenser en komt meestal voor aan één kant van het hoofd, waarbij de pijn vaak wordt beschreven als bonzend en zelfs slopend.

Duur van het ongemak

Hoofdpijn duurt meestal een paar uur, maar kan dagen aanhouden als het niet behandeld wordt.

Migraine kan daarentegen 4 tot 72 uur duren, met verschillende pijnniveaus tijdens deze periode.

Dus... wat is migraine eigenlijk?

Migraine is, zoals we al zeiden, niet zomaar hoofdpijn. Het zijn complexe neurologische aandoeningen die slopende effecten kunnen hebben.

Hoewel de precieze oorzaak van migraine nog steeds onbekend is, denken onderzoekers dat er chemische veranderingen in de hersenen en bloedvaten aan te pas komen.

Zoals we hierboven zagen, is een van de belangrijkste kenmerken van migraine de intensiteit ervan. De pijn die gepaard gaat met migraine wordt vaak beschreven als ondraaglijk en wordt meestal aan één kant van het hoofd gevoeld. De pijn kan meerdere dagen aanhouden, waardoor mensen moeite hebben om hun normale dagelijkse activiteiten uit te voeren.

Naast ernstige hoofdpijn kan migraine ook gepaard gaan met andere symptomen. Deze kunnen misselijkheid, overgeven, gevoeligheid voor licht en geluid, wazig zien, duizeligheid en zelfs tintelingen of gevoelloosheid in bepaalde delen van het lichaam zijn.

Het is belangrijk om te weten dat niet iedereen al deze symptomen ervaart tijdens een migraineaanval. Het is zelfs normaal dat iedereen zijn eigen unieke combinatie van symptomen heeft.

Inzicht in deze symptomen is cruciaal omdat een vroege diagnose en een juiste behandeling zowel de frequentie als de ernst van migraineaanvallen kunnen helpen verminderen.

Maar vergeet niet dat de ervaring van elk individu met migraine kan variëren (en veel), dus het is essentieel om persoonlijk medisch advies in te winnen om een diagnose en behandeling te krijgen die bij je past.

Maar wat zijn de echte symptomen van migraine?

Een hevige hoofdpijn die meestal één kant van het hoofd treft - en die uren of zelfs dagen kan aanhouden - is niet het enige symptoom van migraine. Het is 'slechts' de meest voorkomende manifestatie of het meest voorkomende symptoom.

Naast intense pijn ervaren migrainepatiënten vaak andere lichamelijke symptomen, zoals misselijkheid en braken, gevoeligheid voor licht en geluid, wazig zien en duizeligheid. Sommige mensen beschrijven ook visuele verstoringen, zoals het zien van knipperende lichten of zigzaglijnen, aura's genoemd.

Wat veroorzaakt migraine?

Migraine is een complexe neurologische aandoening die door verschillende factoren kan worden veroorzaakt. Hoewel de precieze oorzaak van migraine nog steeds niet volledig bekend is, hebben onderzoekers verschillende mogelijke oorzaken geïdentificeerd die bijdragen aan de ontwikkeling van deze invaliderende hoofdpijn.

Een mogelijke oorzaak van migraine is genetica. Studies hebben aangetoond dat mensen met een familiegeschiedenis van migraine er vaker last van hebben. Dit suggereert dat er bepaalde genetische variaties of mutaties kunnen zijn die sommige mensen vatbaarder maken voor migraine.

Een andere factor die kan bijdragen aan migraine zijn hormonale veranderingen. Veel vrouwen melden dat ze migraine hebben tijdens bepaalde fases van hun menstruatiecyclus, wat wijst op een verband tussen hormonen en migraineaanvallen. Schommelingen in de oestrogeenspiegel kunnen chemische veranderingen in de hersenen teweegbrengen, wat leidt tot het ontstaan van migraine.

Daarnaast worden onevenwichtigheden in chemische stoffen in de hersenen zoals serotonine ook in verband gebracht met het ontstaan van migraine. Serotonine helpt bij het reguleren van pijnsignalen in de hersenen en als het niveau te laag wordt of sterk varieert, kunnen migraineaanvallen uitgelokt worden.

Andere mogelijke oorzaken zijn omgevingsfactoren zoals fel licht, harde geluiden, sterke geuren en zelfs weersveranderingen. Stress en emotionele triggers kunnen bij sommige mensen ook een rol spelen bij het uitlokken van migraine.

Inzicht in deze mogelijke oorzaken is cruciaal voor het vinden van effectieve behandelstrategieën en het effectief beheersen van migraineklachten. Door specifieke triggers voor elk individueel geval te identificeren en te vermijden, wordt het mogelijk om de frequentie en ernst van migraineaanvallen te verminderen.

Wat zijn de meest voorkomende migraine triggers ?

O stress is de grootste trigger voor veel mensen, omdat spanning en angst de bloedvaten in de hersenen kunnen vernauwen, wat leidt tot migraineaanvallen.

Een andere veel voorkomende trigger zijn veranderingen in slaappatronen of slaapgebrek. Als ons lichaam niet genoeg rust krijgt, kan de onvermijdelijke verstoring van het delicate evenwicht van chemische stoffen in onze hersenen mogelijk migraine uitlokken. Hormonale schommelingen spelen ook een belangrijke rol bij het uitlokken van migraine, vooral bij vrouwen die er rond hun menstruatiecyclus last van kunnen hebben.

Van bepaalde voedingsmiddelen en dranken is ook bekend dat ze migraine kunnen uitlokken. Deze omvatten oude kazen, verwerkt vlees dat nitraten of nitrieten bevat, chocolade, cafeïne, alcohol (vooral rode wijn) en kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam.

Omgevingsfactoren zoals fel licht of sterke geuren kunnen ook migraine uitlokken. Daarnaast worden klimaatveranderingen zoals plotselinge dalingen in de barometerdruk of een hoge luchtvochtigheid in verband gebracht met een verhoogd risico op migraineaanvallen.

Het identificeren van je persoonlijke triggers is absoluut cruciaal voor een juiste diagnose en effectieve behandeling van migraine. Het dagelijks bijhouden van je symptomen en mogelijke triggers is niet alleen de eerste stap naar een juiste diagnose, het is ook de beste manier om jezelf voor te bereiden op het vermijden ervan en alle preventieve maatregelen te nemen.

Wanneer naar de dokter voor migraine?

Hoewel af en toe optredende migraine vaak onder controle kan worden gehouden met receptvrije pijnstillers en veranderingen in de levensstijl, zijn er bepaalde tekenen en symptomen die erop kunnen wijzen dat professionele interventie nodig is.

Een van de belangrijkste indicatoren is een toename in de frequentie of ernst van je migraine. Als je merkt dat je hoofdpijn frequenter of heviger wordt, is het tijd om een gezondheidsdeskundige te raadplegen die je de meest geschikte behandelingsopties kan aanbevelen.

Een ander waarschuwingssignaal is als je migraine symptomen plotseling veranderen of verergeren. Als je bijvoorbeeld nieuwe neurologische symptomen begint te krijgen, zoals moeite met spreken of zwakte aan één kant van je lichaam, kan dit een teken zijn van een ernstigere onderliggende aandoening en moet je onmiddellijk medische hulp inroepen.

Het is ook belangrijk om medische hulp te zoeken als je migraine je dagelijks leven of meer alledaagse activiteiten aanzienlijk belemmert. Als je je arbeidsongeschikt voelt door de intensiteit van de pijn of andere bijbehorende symptomen, is het verstandig om een arts te raadplegen die je kan adviseren over hoe je met deze aandoeningen om kunt gaan.

Bovendien, als maatregelen zoals rust, hydratatie en pogingen om stress te verminderen niet voldoende verlichting van je migraine geven, is het onvermijdelijk dat je een zorgprofessional moet inschakelen die behandelingen kan onderzoeken met behulp van medicatie die speciaal wordt voorgeschreven voor de behandeling van migraine.

Onthoud dat ieders ervaring met migraine uniek is en dat wat voor de één werkt, voor de ander misschien niet werkt. Daarom is het inwinnen van persoonlijk advies bij een gezondheidsspecialist cruciaal om effectieve oplossingen te vinden die zijn afgestemd op jouw specifieke behoeften.

Negeer aanhoudende hoofdpijnpatronen nooit, want ze kunnen wijzen op onderliggende gezondheidsproblemen. Lijd niet in stilte - neem contact op met een zorgverlener als je vermoedt dat je migraine hebt, want met de juiste ondersteuning en zorg zul je verlichting vinden van deze chronische aandoening.

Met Dr.Online® zijn de dagen van reizen en wachten in wachtkamers voor medische zorg voorbij.

Profiteer van het gemak en de flexibiliteit van ons telegeneeskundeplatform, vanuit het comfort en de privacy van je eigen huis of werkplek.

 

Blijf geïnformeerd, blijf gezond en aarzel niet om een migraine consultatie te boeken om al uw twijfels weg te nemen en indien nodig een behandelplan te krijgen

Vind je het leuk? Delen
Facebook
LinkedIn
E-mail
Afdrukken

Laat een reactie achter

Belangrijke links

Betaalmethoden

Alle afrekeningen en kaartverwerking op onze site worden veilig uitgevoerd. We ondersteunen alle belangrijke betaalmethoden, inclusief;
Visa Mastercard Ontdek Amex Paypal Overschrijving Klarna PINAUTOMAAT Mbway

Copyright DrOnline